皮肤这两天突然起斑点，我都感觉好害怕了。

      根据您所说的情况，建议您去当地正规医院皮肤性病科就诊，查明病因以后积极配合有效治疗，以免延误病情，不要盲目乱用药，一定要去正规公立医院治疗。治疗期间注意忌口辛辣刺激性食物。

      这样的皮肤表现形式考虑是有丘疹性荨麻疹的一种表现形式的，当然如果不明显突出于皮肤表面的话，考虑是玫瑰糠疹的这种问题，可能是因为有明显的自身免疫力降低的情况导致的，所以增强抵抗力从一定程度上就能够缓解症状。

      皮肤上所出现的这种情况说明还是由于与过敏也是有关系的，建议您应该及时配合线下医生给有效的检查接受治疗，平时要注意尽量不要吃些油炸刺激性的食物，主要还是要靠正常生活饮食的调理保养。
      
      以上是对“皮肤这两天突然起斑点，我都感觉好害怕了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      对于你这个症状观察，你这应该是属于行叭型隐血病，所以建议你要及时去三甲级以上医院的皮肤科进行检查，确诊后在医生指导下给予调理治疗，一定要注意调控好自己的饮食，避免吃辛辣刺激性的食物。