健康咨询描述: 去年生了一场病药里面有激素药,导致几个月发胖啦几十斤,最近夏天到了,特别容易出汗,现在减肥会不会有效果?
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口服激素后导致的肥胖同样是由于摄入量过多引起的,想要减肥需要控制饮食,减少总热量摄入,避免高脂肪食物,高热量食物,高糖及精加工食物,摄入过多增加运动量,运动不光能增强体质,增加热量消耗,还能改善胰岛素抵抗,增强胰岛素敏感性,激素不光能够导致肥胖还能受影响血压血糖,形成继发性高血压和类固醇,糖尿病,所以服用激素的患者更需要增加运动量,养成健康体重的理念,定期监测体重。
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