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跑步后膝盖和小腿酸胀

女 | 44岁 2021-05-10 14:03:16 2人回复 来自扬州市

健康咨询描述: 跑步后膝盖和小腿酸胀,站立后左小腿不舒服

医生回复区

孔宇
孔宇 海城正骨医院   主任医师 擅长: 心脑血管疾病、顽固性失眠、急慢性肠炎和急慢性胃炎等 帮助网友:25337
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2021-05-10 14:32:01 我要投诉

      主要是膝盖周边的韧带关节囊受到反复的牵拉,从而引起水肿情况,其次就是见于膝关节,内部的软骨半月板在跑步过程中导致的,反复的挤压按摩也会引起软骨半月板水肿,导致膝盖酸胀的情况出现

费璐陶
费璐陶 定西市中医院   主治医师 擅长: 心血管内科常见病、多发病,如冠心病、风心病,心力衰 帮助网友:571
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2021-05-10 14:31:58 我要投诉

      病情分析:
      每次跑步锻炼多长时间,还有站立多长时间?如果每次超过半小时肯定会不舒服,或者长期不锻炼偶尔一次会更不舒服。
      指导意见:
      你看看您是哪一种?是经常锻炼还是偶尔一次锻炼嘛,偶尔一次肯定不舒服休息后就慢慢缓解了,如果天天锻炼不熟了就需要去看骨外科是不是有损伤了

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