孩子处在身体发育期间,消化能力强,活泼好动体力消耗大,这些都会影响孩子身体的胖瘦。所以说,只要孩子正常吃,正常睡,爱活动,瘦点没什么不好,身体过胖反而要注意。如果孩子是因为身体不适而引起饮食不良味口不佳,这时才需要去看医生,除此之外家长们不用过于操心。
孩子太瘦,建议平常应该合理膳食,多吃一些高蛋白,高脂肪的食物,营养膳食应该搭配均衡,荤素搭配,少吃零食,平时不能挑食偏食。多进行户外运动,增加提抗力。
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