腰间盘突出后还可以穿高跟鞋吗

      穿高跟鞋有一个问题，骨盆的前倾，骨盆前倾以后腰会屈躯，就是腰椎的前突会更大，所以这个时候可能对腰椎负荷会加重一点，所以一般来说不建议穿高跟鞋。所以说穿高跟鞋会增加复发的几率。
      

      指导意见：
      腰椎间盘突出症一般不推荐穿高跟鞋，穿高跟鞋容易使腰椎的正常生理弯曲度发生变化，局部受力也会发生变化，因此，引起椎间盘突出症的恶化，最好穿平鞋；另外，要积极纠正腰的姿势，避免长期居住，不要经常弯腰，注意不要负重，可以进行针灸、小针刀等治疗，平时不要太累，要进行适当的休息。
      

      有腰椎间盘突出尽量不要穿高跟鞋的，因为穿上高跟鞋以后会使腰部肌肉韧带处于一种持续紧张的状态，这有可能会加重腰椎间盘突出的症状，所以患有腰椎间盘突出需要穿舒适的鞋子。
      
      以上是对“腰间盘突出后还可以穿高跟鞋吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！