健康咨询描述: 颈椎酸痛,伴随着肩膀,脖子两侧,感觉可疲惫了,按压脊柱痛
颈椎磁共振检查并没有明显的问题,你的症状考虑与你平时的生活习惯有关,建议平时避免长时间低头久坐。如果有经常低头看手机的不良习惯,应该予以纠正,多增加户外运动,并进行颈椎保健操练习。
片子症状不明显,实际情况严重一些
是软组织慢性劳损造成的,与你平时的不良习惯有关,所以要注意自我调节。疼痛的部位也可以进行手法按摩来缓解肌肉痉挛。
您好使用颈椎贴可以缓解吗
可以起到临时缓解的作用,更关键的是自己要学会对颈椎的保护,在日常不要长时间低头
抬胳膊干活的时候感觉颈部不适
软组织慢性劳损还没有完全恢复,等恢复后症状就会消失的。
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