指导意见:
高血压患者之所以要减肥,主要是因为肥胖是导致血压升高的危险因素之一。肥胖对于血压的影响体现在以下几方面:1.肥胖者会导致血管的面积增加,血管的阻力增加。2.肥胖的患者的体内的水钠潴留,导致体内血容量增加。3.肥胖可以使体内的脂肪组织释放脂肪因子,而这些脂肪因子可以激活交感神经系统,可以引起血管收缩。另外,交感神经兴奋性增加,还可以肾素、血管紧张素、醛固酮系统释放血管紧张素,进一步使血管收缩。同时可以使肾脏对于水分和钠离子的重吸收增加,这些因素的共同作用就可以使血压明显升高。4.肥胖患者常常合并脂质代谢紊乱和胰岛素抵抗,这些因素也可以引起血压的升高。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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