高血压患者减肥之后能够高血压是由于遗传和环境因素共同影响环境因素,包括高盐,高脂饮食肥胖,睡眠不佳,情绪紧张,焦虑,其中减肥对于降压有非常重要的影响。
即使确诊高血压的患者,如果通过减肥运动改善不良的生活习惯之后,也有助于把血压控制得更好,有个别的人有望将血压不吃药的情况下就能控制达标,虽然很少人能做到,但是这也是有一线希望的,一定要尽可能的把体重控制达标。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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