你好!
女人身体虚弱,可以分为气虚,血虚,阴虚和阳虚。根据脏腑辨证又分为心气虚,心血虚,肝血虚,肾阴虚,肾阳虚,临床上以气血亏虚为主,适当吃一些补气养血中成药,比如说参苓白术散人参健脾丸,补中益气丸和人参归脾丸中,都有明显的补气作用,另外平时多一些动物的血制品,比如鸡血鸭血,猪血等,避免着凉剧烈运动,避免损伤气血。
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