健康咨询描述: 容易头疼痛,很容易受到惊吓,有时候轻轻动一下我,就会受到惊吓,若有若无的心悸,心慌,今年三月份到七现在这种状态越来越明显,以前没有像容易受到惊吓这种情况,心脏像一瞬间充血,有时候突然站起来,就会有心脏像充血一样,需要十几秒的反应时间,脑部也会跟着一起有点缺氧的感觉,嗜睡,但睡眠质量好,最近这段时间有时候睡得很死。也总是做梦
病情分析:
上午好,从你说的情况看,焦虑,植物神经功能紊乱表现明显,病情比较严重,造成极大的心理痛苦,严重影响正常生活,学习,人际交往等。与压力,性格敏感,心理暗示,体质等因素有关。
指导意见:
目前有明显躯体不适,和家长说一下自己的情况,要去医院看一下精神科门诊,先要检查一下身体,确实身体没有问题。
然后需要遵医嘱服用抗焦虑药治疗调理,控制病情,避免恶性循环,进一步加重。
另外,多积极的自我暗示,相信自己非常重要。
需要养成好习惯,不熬夜,不沉迷于手机游戏,能够出去走走,活动一下身体,多与家人,朋友,同学聊聊。让自己尽量保持放松状态。
病情分析:
你好,造成你这种情况的原因,首先考虑具体的器质性病变,例如心脏问题,血压问题,神经衰弱等造成的影响,同时也可能与睡眠质量下降,引起的失眠多梦,生物钟紊乱等都存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,另外注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,保证充足的睡眠和休息,调整生物钟至规律水平,尽量不要熬夜,多与人交流沟通,白天适当的到户外活动,劳逸结合,慢慢看看效果
病情分析:
从你的描述知道,你出现了身体不适的症状,出现这种情况的原因有很多,应该进行治疗和调节,不然会对你的学习和身体造成影响。
指导意见:
这种情况建议你应该告诉家人,让他们带你去医院检查一下,做个头部的CT和心电图,如果有问题进行对症治疗,同时调整好自己的心态,平时多参加一些活动,多接触一些正能量的事物,坚持治疗和调节一定会好起来的。
以上是对“头痛,心悸,容易惊吓,乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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