产后吃猪肉干能补充什么营养

      你好，产后哺乳期吃猪肉干的好处：
      猪肉干能补充蛋白质
      蛋白质是人体正常代谢必须的营养品，猪肉干中含有大量的优质蛋白质，能满足人体对这种营养成分的需求，可以促进身体代谢，提高身体机能。
      猪肉干能补血
      猪肉干中含有一些血红素，这种物质也叫有机铁，它被人体吸收以后能提高人体的造血能力，可以起到不错的补血作用，对人类的缺铁性贫血有很好的预防和缓解作用。
      猪肉干能补充维生素
      猪肉干中含有多种人体必须的营养成分，特别是维生素B的含量十分出色，而这种维生素又能直接作用于人类的神经系统，促进神经细胞再生，平时经常食用可以预防神经衰弱，也能减少失眠和抑郁等不良症状的发生。
      猪肉干能补肾滋阴
      猪肉干保留了猪肉中的大部分营养成分，具有润肠胃和补肾气等多种功效，平时食用猪肉干，对产后血虚、便秘以及热病伤津等症状都有不错的调理作用。