手腕骨头疼，凸出来了一些

      手腕骨疼痛表面有突出情况，考虑局部关节韧带炎症因素，建议局部按摩理疗艾灸，同时沈阳红药气雾剂喷雾治疗，口服氨糖，钙片，氯唑沙宗片调理调理。近期不要负重。

      症状如你所说，结合图片，考虑是软组织损伤慢性损伤所致，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏观察治疗

      避免剧烈活动，避免反复刺激，必要的话还需要考虑是否需要行平片等相关检查明确诊断后及时治疗缓解症状，清淡饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，补充蛋白质，避免过度劳累，防止引起其他不适症状的可能性。
      以上是对“手腕骨头疼，凸出来了一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你描述的情况，主要考虑是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，多是由于经常从事手工劳作活动而造成的慢性劳损，建议你可以到医院就诊，通过查体，可以明确诊断。局部可以涂抹扶他林软膏，一天2~3次，也可以配合一些微波射频等理疗的办法治疗。如果诊断明确，也可以行封闭针的治疗或者是小针刀的治疗，也可以行手术将腱鞘切开，松解肌腱。