手腕骨头错位可以根据严重程度采取物理治疗、药物治疗、手术治疗缓解。
1.物理治疗：如果是不经意间的跌倒，导致骨头轻微错位情况。若不伴有明显的不适，可以采取石膏固定、手法复位等，并配合冷敷缓解肿胀，采取理疗的方法促进血液循环，改善骨头错位情况。
2.药物治疗：若骨头错位的情况较明显，有时还伴有明显的疼痛，可以在医生指导下，选择消炎止痛的药物缓解，如双氯芬酸钠缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片等。
3.手术治疗：如果手腕错位的情况比较严重，影响到日常的生活。此时可以咨询医生后，根据骨头情况采取切开内固定术或者经皮穿针内固定术等手术方式缓解。
日常需要注意多休息，保证饮食清淡，避免提重物等。并到医院完善x片或磁共振检查，明确骨头的错位情况后，由医生制定针对性的治疗方案。
