腰椎滑脱应该加强腰背肌和腹肌的锻炼,增加外保护的机能,同时要控制体重,推拿按摩能够舒筋活络,改善软组织和小关节的功能,配合腰背部和腹部的等张肌锻炼,以防止继续滑脱。必要时可用腰骶支撑架在外出活动时使用,避免长时间饮用,以防肌肉萎缩。症状明显时可行硬膜外或小关节突封闭,适当配合理疗,及活血通络、祛风散寒的中药内服,出现马尾神经受压,双下肢肌力明显减退,局限性神经功能障碍,具有明显椎管狭窄症状时应进行手术治疗。
温馨提示:
加强腰背肌肉功能锻炼,减轻体重。
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