颈椎病和脑出血的区别还是非常大,有颈椎病是由于脊髓或者神经根的压迫,也会导致相应肢体出现肌力减退,感觉异常,比如站立不稳,行走不稳等,但是不会出现明显的截瘫,比如一侧肢体或者上肢下肢的瘫痪,没有功能,会造成相应的肌力不足,或者感觉异常。
第一组:双手交叉放到我们后脑勺下面,用手用力的向前做牵拉,头用力的向后做对抗,坚持三十秒做三组;第二组动作:双手抓住我们的耳朵上与地面平齐坐前后扇动的动作30次做三组。
温馨提示:
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动,但不可过于劳累。控制高血压。
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