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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 胆固醇的人吃菜籽油好吗？

胆固醇的人吃菜籽油好吗？

男 | 0个月 2021-05-13 23:53:55 1人回复来自

健康咨询描述：胆固醇的人吃菜籽油好吗？

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齐晨越辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 擅长类风湿关节炎，干燥综合征，系统性红斑狼疮，强直帮助网友：39122

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2021-05-14 02:58:32 我要投诉

胆固醇高的人是可以适量的用菜籽油来炒菜的，菜籽油含有不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的代谢，此外有一定的降低血液黏性的作用，胆固醇高的饮食要特别注意少吃油，另外动物内脏，肥肉，蛋黄等也要少吃，尽量清淡。

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