健康咨询描述: 抖肾功有什么好处?
你好! 你可能经常在公园看见有人锻炼身体,全身都在抖动,这个据说是道家养生功法,据说通过抖动来达到养生强肾的目的。通过抖动能使内脏运动,增强全身气血流通,并双拳按摩肾俞,来激发肾气,这个方法最大作用是通过肾气,使人体阳气发起来,但若效果不佳,建议至医院中医辩证用药调理。
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