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少年白，年龄二十，已在工作中

男 | 20岁悬赏10个健康币 2021-05-14 09:03:00 3人回复来自未知

健康咨询描述：头顶头后出白发较多，前额，两鬓出没有白头。请问医生这是什么原因，需要怎么在能变回黑色来

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2021-05-14 09:06:32 我要投诉

指导意见：
您好，出现青少年白发现象，病因比较复杂，如遗传因素，精神压力大，肾阴虚等。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，加强营养支持，适当补充维生素，可以口服七宝美髯丸治疗。

2021-05-14 09:12 ask9400129040 追问

你好医生，我正常保证七个半小时的睡眠，按照一个半小时一个睡眠周期，应该不算熬夜了吧？遗传方面我父亲白发没我这么多，年轻的时候也就几根。

2021-05-14 09:16医生回答：

可能是肾阴虚引起的，可以口服六味地黄丸等药物治疗。

2021-05-14 10:33 ask9400129040 追问

除了中药调理，平常食物最好吃什么呢？比如水果，肉类，蔬菜这类的。

刘明临沂市人民医院主治医师擅长: 三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛，强直性脊柱炎，关节帮助网友：48767

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2021-05-14 09:05:46 我要投诉

少白头多半跟遗传基因有关系，如果排除遗传因素，跟后天不良饮食习惯及作息习惯有关系，不要熬夜保持充足的睡眠，可以多吃一些黑芝麻、黑米等益肾的食物，另外可以配合中药汤剂从内向外调理。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-05-14 09:12:47 我要投诉

这种情况应该是遗传性或者是精神压力过大引起的，也不能排除有肾虚或者是其他睡眠不足的原因，必须要改善睡眠，保持每天充足的睡眠，早睡早起不熬夜，平常别给自己那么大压力。
以上是对“少年白，年龄二十，已在工作中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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