腰椎病患者在流水线工作,需要做工间操,做工间操可以使腰部活动,促进血液循环,减轻腰椎压力。平时要注意避免久站久坐,经常弯腰以及负重劳累,要保持良好的生活习惯。
指导意见:
流水线腰椎病患者大多数需要做工间操,长时间的一个姿势工作,有可能会导致患者的腰椎负担加重引起病情扩展,通过做工间操能够使腰部活动,促进血液循环,可以防止腰椎突出加重。平时要避免长时间腰部过度劳累,多注意休息,有利于好转。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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