有什么办法可以有效快速祛除黑眼圈

      你好，建议清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素C和维生素E。局部温水清洗干净，外涂芦荟胶保持洁净，局部热敷，配合按摩理疗，多参加体育锻炼，增加身体素质，保持充足的睡眠和质量，可逐渐好转，必要时到正规医院美容整形科就诊。
      

      你好朋友：黑眼圈有可能由于学习或者工作压力过大精神过度紧张，经常熬夜导致睡眠不足引起的黑眼圈。可以通过自我调整，养成良好的生活习惯，减轻精神压力，放松心情，做好皮肤护理，完善睡觉前用土豆切成薄片外敷在眼睛周围待土豆片干燥后取下洁面补水保湿润肤，注意少熬夜保证充足睡眠。