你好,头痛的发生主要与颅内、外疾病,神经官能症,全身性疾病等有关。反正你主要是犹豫,工作压力大,过度紧张劳累,缺乏睡眠而引起的头痛,可服用血府逐瘀口服液调理试试,注意休息,多喝温开水,加强饮食营养,多吃新鲜蔬菜水果,忌吃辛辣刺激性油腻食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅,日常注意加强体育锻炼,提高机体免疫力。
指导意见:
头痛的原因很多,一些非特异性的头痛如偏头痛,可因受寒着凉、疲劳、睡眠不足、声光刺激、不通风的环境、饮食或药物因素、生理期因素等。还可由于感冒、高血压、颈椎病、鼻窦炎、脑部疾患等引发头痛。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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