平时多补充维生素c或者多吃一些含有维生素c的水果和食物。平时要避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,用维生素E涂痘印,印子会逐渐变淡,切几大片生姜片敷在有痘印的地方,最好仰面躺下,不然姜片会滑落。
指导意见:
痘痘留下了黑印,那这样的话考虑是色素沉着的情况,可以用芦荟胶或者维生素E胶丸涂抹一下,平时要多吃蔬菜水果五谷杂粮,少吃油腻的,少吃辛辣的,注意休息,注意防晒,不要熬夜。
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