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心理上有障碍还是阴影

女 | 24岁 2021-05-14 21:40:25 4人回复 来自

健康咨询描述: 心理反感一个人,从看见到听到声音,到事,物,无比的恶心和压抑,心理上有问题吗

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马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-05-15 08:27:35 我要投诉

      病情分析:
      首先你和这个人之间是什么关系,你和他之间又发生了什么事情造成了你现在对他的如此厌恶和反感,可以和我们详细的说一说。
      指导意见:
      如果这个人不是你周围的亲人,或者是不可割舍的人,那你其实没必要去在乎他,就当他不认识可以了,不要总沉浸在过去的事情中,沉浸在过去的事情中,肯定会影响到你自己的情绪。
      

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-05-15 08:31:21 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,如果反感一个人的话,无论是他的声音还是他的事,都让你感到非常的厌恶,这就印证了那句:爱屋及乌,厌屋及乌
      指导意见:
      这时候你可以感受一下,以前也是这样的吗?这给你小时候的成长经历,以及认知模式有很大的关系,建议你最好是寻求心理咨询师的帮助
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-05-15 08:32:08 我要投诉

      病情分析:
      就像你提到的这些情况来看,心理上反感一个人的时候,包括听到他的声音,做事情都感到无比的压抑,或者不舒服
      指导意见:
      这种情况发生以后,对于一个人的正常的反应来说,都是一个正常的结果,我们要区别开来对待,如果是没有必要在一起工作,可以都调整一下工作岗位,回避一下,如果确实无法回避,长期在一起工作,那就要需要调整自己的心态和调整,对这些事情的认知的改变了
      
      以上是对“心理上有障碍还是阴影”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红霞
王红霞 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,学习恐惧,抑郁症,厌学,社交恐惧。 帮助网友:3228
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2021-05-15 08:33:30 我要投诉

      病情分析:
      每个人都有自己的喜好,不管是事物还是人,这是很正常的,不必过于在意。要想想自己为什么对那些行为,或者是为什么对特定的一个人极反感。
      指导意见:
      有很多事情是不以我们个人意志为转移的,所以要学会去接纳自己,接纳与自己不同的人。同时可以通过运动等方式来宣泄不良情绪。
      

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