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2021-05-15 05:47:47 我要投诉
可以多喝茶，由于茶叶里面的成分对烟雾中含有的有毒物质可以起到分解的效果，不仅如此，茶叶有利尿的作用，可使烟中的一些有毒物随尿液排出。除此之外还可以多吃木耳、胡萝卜、葡萄。
张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
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2021-05-14 23:59:18
经常吸烟的话可以多吃一些维生素。如此可以补充由于吸烟所导致的维生素缺乏，对预防心脑血管疾病有很大好处。另外可以多吃一些水果和蔬菜。多吃水果可以使肺部得到滋润。多吃蔬菜却可以提高免疫力。
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