心里想的脑袋想的事情对不上，睡不着觉

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，当前出现有思维和意识不在同一个起点，同时影响到睡眠，和自我是否有较大的精神压力，同时出现有思维的混乱，也要评估人格特点，有无经常性的敏感和抵抗，在不能很好的增强抗压能力时而引发
      指导意见：
      以上的情况偶然发生时是可以通过自我的放松和调节，同时通过一些笔录来增强这方面的一致性，同时经常性的出现不排除有空想等行为影响到自我的生活和工作时，是需要进行神经症的鉴别诊断的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己心里面想的和脑袋想的事情对不上，睡不着觉，可能是睡眠质量不好导致神经衰弱的表现。
      指导意见：
      建议平时应该养成良好生活习惯和规律作息时间，学会自我进行调节自己心态，合理安排自己工作和休息时间，劳逸结合按时作息进行观察必要时到医院咨询医生吃安神补脑药进行调理。
      

      病情分析：
      你感觉自己心里想的和脑袋想的事情对不上，晚上睡不着觉，看起来内心比较冲突，也可能是有些强迫思维。
      指导意见：
      大脑是负责思维的器官，而心理主要是体会到人的感受。你可能总是控制不住胡思乱想，内心比较冲突，才出现这么明显的睡眠障碍。这种情况有必要看精神心理科医生，接受系统的心理疏导，释放压抑的情绪，必要时吃些调节睡眠的药和抗焦虑药。
      
      以上是对“心里想的脑袋想的事情对不上，睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！