经常吃黄瓜有哪些好处？

女 | 0个月 2021-05-15 18:43:39 2人回复来自未知

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黄瓜原名胡瓜。其内含有人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类氨基酸和丰富的维生素，为皮肤肌肉提供充足的养分，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹产生，并可防止唇炎，口角炎。黄瓜具有抗肿瘤，减肥，降血糖，调血压，清热，利水，除湿，滑肠，镇痛等作用。