糖醋黄瓜的好处:
1. 黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用,还可以降低热量,有利于减肥。2. 黄瓜富含的钾盐比较丰富,而且膳食纤维、维生素C含量都很高,而糖含有大量的胡萝卜素,可以维持胰岛素的正常功能,降低血糖。3. 黄瓜和糖搭配在一起,糖醋的口味鲜美,可以帮助消化,还能补脾益胃、清热利湿、生津止渴。
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