如果出现胃不好的话,您这种情况还是应该吃一些利于消化的食物,不要吃比如让刺激性的食物,生冷寒凉的食物,主要是要靠日常生活的改善保养,不要吃高脂肪,高胆固醇食物。
胃不好的人几乎是所有的蔬菜都是可以吃的,但是个人建议患者吃蔬菜的时候,最好是注意不要吃一些生冷的蔬菜,个人建议患者治疗上首先要注意吃一些温暖容易消化的蔬菜的。
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