抑郁症倾向希望进一步治疗咨询

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的情况来看呢，我们说抑郁的问题确实和一个人在生活状态中涉及到情感这方面是非常紧密的。你说在网上进行两次抑郁量表的测试量表，通常反映了一个人在最近这一段时间的情绪和状况。
      指导意见：
      如果要对你目前的这个问题判断，是否可以诊断为你是抑郁症，那么需要对你的问题呢，要仔细的了解一部分，要了解更多的内容。因为呢，一个人的情绪在抑郁症方面要达到他的诊断标准，那么他要符合抑郁障碍的核心。一个人在生活中如果遇到某些自己影响自己的事情，尤其涉及到情感部分，通常都会出现悲伤。等等这一类的负性情感，但是呢，这个需要和抑郁做出一些区别。
      

      病情分析：
      通过您的描述，你由于感情不顺，导致的您情绪非常的低落，总是沉浸在消极的状态中，这种状况非常的痛苦，在网上做了一些测试，这只是可以作为参考
      指导意见：
      您这种情况建议您放松心情，转移注意力，同时建议您最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统治疗
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你通过测试患有抑郁症，抑郁症最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，减轻压力，精神放松，坚持治疗和调节一定会好起来的。
      
      以上是对“抑郁症倾向希望进一步治疗咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      经常沉浸在一些不良的事件当中肯定会影响到你的情绪，造成你自己情绪的紧张和焦虑的感觉，还是要注意让自己放松下来，转移注意力，到其他的事情上，多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      要注意让自己放松自己的情绪，缓解自己的紧张和焦虑，这样才能让自己更好的调节好自己的状态。有时候你自己应该注意缓解情绪，不要太过于的紧张焦虑，不要总是想着一些不好的事情。
      

      病情分析：
      首先谢谢你的关注。我自己已经有34年的婚龄。女儿和你一样大。所以对于家庭感情方面还是有很多的经验体验。感情不顺，往往有多方面的原因。需要结合具体的事例来分析。
      指导意见：
      在这里无法一对一的及时交流，你也没有讲具体的事情，所以很难给出你有针对性的指导。但是我能理解，每天沉浸在消极情绪中是非常痛苦的。先学会着接纳现实。体验自己的情绪，而非对立，排斥和否定。情绪是一股强大的能量。越排斥越对立，它的力量越强。所以我们要学会顺流。安抚好了情绪才可能冷静的思考感情生活中的问题。进一步咨询需要你购买咨询服务才能进行。