27岁，女，走路脚底板疼痛是什么病症？

女 | 27岁 2021-05-16 11:23:07 1人回复来自

健康咨询描述：本人27岁，平常就上下班走走路，也不爱运动。最近突然左脚走路的时候脚底板疼，不动不疼，走一下疼一下。昨天睡了一觉，起来突然右脚底板疼，比之前的左脚还痛。走路都有点跛了(因为不敢用力压脚底)。请问医生什么原因呀？是身体哪里有问题的信号吗？

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2021-05-16 11:26:59 我要投诉

走路的时候脚底板疼痛，一般考虑是脚底筋膜炎脚底筋膜炎发生的原因。主要可能与长期穿高跟鞋或者长时间过度的行走，脚底部位没有得到充分的休息，引起的炎症。

2021-05-16 11:58 ask799404043i 追问

平常都穿平底鞋，走路的机会也不多，没有过度啊。运动过出现这种情况不奇怪，但是我都不运动???

2021-05-16 16:00医生回答：

如果你不运动，也会出现肌肉劳损，也会出现，筋膜炎，疼痛。

2021-05-17 09:19 ask799404043i 追问

今天更疼了，主要是前脚掌，弯曲就疼。出现这种情况，又不想去医院，怎么改善呢？

2021-05-17 09:21医生回答：

减少活动量，可以进行理疗热敷，吃点舒筋活血的药物。