经常生气总爱发脾气生气爱哭

      病情分析：
      16岁的女生情绪波动比较大，经常因为一点不顺心的事情就控制不住发脾气，还经常流眼泪，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望无助无价值感。你经常控制不住，流眼泪还会经常发脾气，说明焦虑程度也比较高。需要多和家人沟通交流释放压抑的情绪，最好让家人陪你看心理医生，接受系统的心理疏导，必要时吃些抗焦虑抗抑郁药治疗。
      

      病情分析：
      你好，你说自己总是因为一点小事儿，就会发脾气，想哭，不由自主的流眼泪，青春期出现情绪波动大，控制能力差是很常见的，但是这种情况，比较容易被激惹，和睡眠不好是有直接关系的
      指导意见：
      建议你不要过度担心一定要多运动锻炼多做户外运动多参加集体活动培养兴趣爱好。按时作息不要熬夜少看电视和电子屏幕一定要保证充足良好的睡眠。多和正能量的人在一起交朋友。学会换位思考换个角度看问题。不要担心调整好睡眠情绪也会好的。