有可能是受凉或者饮食卫生没有注意干净引起的,一个肠胃的不适引起的一个胃胀气的反应,建议您平时饮食清淡一些,多吃一些温热的食物,避免吃一些饮食过于辛辣的东西,生冷凉性的东西尽量少吃。
病情分析:
腹部胀气大多是由于消化不良引起的,考虑您目前的胃肠动力比较差,建议您可以口服促胃肠动力药如枸橼酸莫沙必利治疗一到两周观察一下效果。
指导意见:
同时应该辅以一定量的体育运动,对于促进胃肠动力也有帮助。日常应该养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,别吃辛辣刺激和难以消化的食物,不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用,饭后不能一坐不起,要起身四处走走活动一下,日常别吃容易产气的食物如豆类制品,别喝碳酸饮料。
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