关于膝盖不舒服，关节有疼痛感
健康咨询描述： 本人今年32岁，186厘米，体重90公斤，喜欢运动，以前经常打篮球，从去年四月份开始，突然左腿膝盖不舒服，主要表现为，爬楼梯左腿支撑不住，蹲下拿东西，膝盖疼起不来，也经常抽筋，单腿支撑蹲下，支撑不住，平常膝盖感觉有点硬，服用过钙片，貌似作用不大。请问大夫，这该怎么办？谢谢。
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关节不舒服，有疼痛感，首先建议你还是要控制体重，因为如果你体重太重的话，过度的负重也会导致膝关节的劳累疼痛。平常不要长时间站立，不要过度的行走，适当的进行一些功能锻炼，
指导意见：
你好。根据你的描述的情况，目前考虑是膝关节半月板损伤可能，主要表现为膝关节疼痛伴活动时候疼痛加重。
建议去医院查一下膝关节的核磁共振，建议你不要长时间走路，平时注意不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动。外用扶他林软膏，口服复方氨基葡萄糖胶囊。一般服用一个月就会好转。
就是关节稍有硬感，做金鸡独立往下蹲时会支撑不住的感觉
目前不要做这些动作，这些动作可能对膝关节半月板有一定的损伤，还是需要注意休息。
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