经常性的喝酒是会诱发高血压的,因为喝酒会导致我们的血管收缩会导致血压增高,而且经常喝酒对于血管也是有一定损伤的,会导致高血压的发生,所以建议在日常生活中要注意养成一个良好的生活习惯。戒烟限酒,要避免熬夜和劳累,减少食盐的摄入,多吃一些新鲜新鲜的蔬菜水果,多做一些运动,还要有一个乐观的心态,这样都能够预防高血压的出现。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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