调理肠胃的益生菌,可以用来调节肠道菌群失调,可以预防腹泻或便秘等,可以增强抵抗力,还可以起到治疗腹泻的作用。日常生活中常见的益生菌有乳酸杆菌,双歧杆菌等。
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益生菌通过与有害细菌竞争氧、营养和定植位点,抑制有害细菌增殖,从而改变肠内菌群平衡,使肠内环境得到净化。通过抗氧化作用、抗变异作用、生理活性作用、免疫刺激等方式对宿主发挥机体调节、机体防御、预防疾病、治疗疾病等功效。
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