颈椎不好,避免低头少看电子产品,结合一些针灸,理疗,热敷,按摩的方法治疗缓解症状,还可以口服一些活血通络,营养神经的药物治疗等,避免精神过度紧张积极的治疗。
颈椎不好出现颈部疼痛,局部可以做一些轻柔的按摩,也可以做一些针灸、微波射频等理疗的办法治疗,可以外用一些活血化瘀类的膏药,如颈复康贴,活血止痛膏,云南白药膏,红花油,活络油等治疗。患者平时要有正确的坐姿,避免久坐低头,多做一些仰头的动作,久坐后适当的活动颈部,缓解颈部肌肉的疲劳。
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