患者在平时是可以采取运动调节的。例如颈椎米字操以及户外运动,可以进行多打羽毛球之类加强颈椎活动。还可以是用药物缓解现在出现的症状,但是一定要遵医嘱用药,不可随便的使用药物。
你好,首先对颈椎病引起的头痛,要通过热敷、按摩进行缓解,如果疼痛较为剧烈时,可以遵医嘱口服止痛类药物进行缓解,日常生活中要多注意休息,避免过度的劳累,可以采取一些物理措施进行治疗,如针灸、理疗等。
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