产妇可以多吃莲藕的,能够提高身体的抵抗力,能够补充维生素和纤维素。还能够为产妇缓解便秘起到一定的效果,在哺乳期间应该多吃一些糖汁类的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤。
可以的,一般来说多吃一些莲藕之类的,这些情况一般来说也可以补充一些微量元素,还有补充一些多哦,维生素之类的都有一定的帮助的,而且就是吃菜的话,但是还是建议一定要吃新鲜的蔬菜水果,还有就是多吃一些嗯类型的,这样补充营养更充分一些,这一般来说,这种情况到时候还得再看一下的
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