小孩如何快速瘦肚子

保密 | 0个月 2021-05-19 10:09:12 2人回复来自

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2021-05-19 10:21:50 我要投诉

一般情况下孩子是不用刻意减肥，如果肚子肉特别多的话，可以让孩子多加运动，少吃一些油炸食品，可以让孩子适当的吃一些新鲜水果蔬菜，促进孩子新陈代谢，平时让孩子少吃膨化食品。

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2021-05-19 10:19:27 我要投诉

体重是受运动，营养等多方面因素相互作用，建议想瘦肚子的话可以做一些腹部的运动训练，另外搭配合理的膳食，多吃低热卡的食物，有利于体重减低。减肥贵在坚持。

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