注意力不集中容易跑神
女 | 16岁 2021-05-19 10:59:57
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来自郑州市
健康咨询描述： 明明很努力很认真的在听讲可是注意力总是不集中跑神发呆.上次考试第二，这次第十一名，想集中精神，却集中不了
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2021-05-19 11:12:55 我要投诉
病情分析：
你好，人总是会有疲惫的时候，或许某一阶段比较劳累，没有掌握好的学习方式方法，或者是休息不到位，都可能会影响学习成绩，偶尔一次考得不好也没有必要太过于在意。
指导意见：
所以你一定要调节自己的心理状态，养成良好的生活作息习惯，不要睡得太晚，保持良好的心态。心态好一切都会好，通过你的努力一定会取得更加优异的成绩。
2021-05-19 11:16:16 我要投诉
病情分析：
注意力不集中，可能是你在听的时候心里有事，或者自己有目的的倾听而不是用心抓住别人的意思。另外考试失误，也不完全是听讲原因。
指导意见：
学习要抓住课本上的基本知识和技能，还要反复练习，增强记忆，不要学了后面忘记了前面，要整理知识，全面学习才能让自己稳步提高。
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