今天自己在家量了一下血压

      青年男性出现这个血压数值是偏高的，尤其是这个低压数值偏高一些，这样的患者可能是与过度劳累有一定的关系，先注意休息观察看看的，如果症状严重持续不好转，必要的时候需要到医院就诊再检查化验一下，做个心电图等检查，明确是不是有心律失常。

      如果您这个年龄在18岁这个的血压是高的，因为您再观察两天，看能不能波动？如果有波动的话，这个就需要及时去医院检查一下，是不是继发性高血压的可能性？这种情况一定，要明确检查看一下原因，然后再用药

      目前血压高于正常范围，需要连续几天不同时候监测血压看看，如果仍有增高，怀疑存在继发高血压疾病引起的可能，可以检查一下明确病因诊治比较稳妥，戒烟
      以上是对“今天自己在家量了一下血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情况下成人血压在90-120/60-90mmhg之间是正常的，现在的血压确实有点偏高的。
      指导意见：
      这种情况与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的，可以在安静状态充分休息的情况下，再测量一下血压看看，建议平时加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，进食低盐低脂低糖的食物，多吃点新鲜的水果蔬菜。