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你好,首先你出现了这样的情况,最起码要看一下自己是不是疾病引起的。排除器质性疾病引起的疲劳以外,考虑您的这种情况是跟工作和生活中的压力有关,这个压力不需要多大,是一份持续无法缓解的压力即可引起这种疲劳感。建议您详细咨询心理医生,寻求帮助。
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