健康咨询描述: 易受惊吓怎么办?
你好,如果是由于缺钙引起的胆小可以平常多吃一些鸡蛋,牛奶以及富含维生素,钙类的食物另外也可以服用单纯的钙剂补充,比如钙咀嚼片等,补充体内缺乏的钙剂但是如果是由于先天胆小引起的一首惊吓,就需要平时增强胆量的锻炼来改善了
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