骨质疏松有什么早期症状

      患有骨质疏松症的人通常人们感受不到骨质的慢慢流逝。骨质疏松症的早期没有临床的症状和体征。患者也往往没有任何不适。尤其是妇女绝经以后。老年人感到腰酸背痛，身高变矮是。很多人都认为这是人到老年各种自然的发展规律。但这已经是骨质疏松的中晚期。高危人群每年进行一次骨密度检查，是尽早发现早期骨质疏松的最好办法。
      

      骨质疏松早期会出现腰背酸痛、小腿肌肉痉挛的现象，活动时疼痛症状加重，老年人还会出现驼背，极易出现骨折。早期出现骨质疏松一定要适当的补充钙剂和维生素d，多吃富含蛋白质和钙质的食物，多去户外运动，多晒太阳。