久坐产生腰疼,可能是因为腰肌劳损或者腰椎间盘突出而引起的,可以到医院进行检查,平时要注意避免久站久坐,避免弯腰负重劳累,可以进行按摩或热敷来缓解疼痛。
你好,长时间的保持坐姿势出现腰疼痛,是由于腰部的肌肉长期处于紧张状态,导致肌肉内的血管受压迫,供血不足,肌肉缺血缺氧,所以会引起疼痛,可以做些中药烫疗,中药热敷,推拿,按摩针灸,等来松解肌肉,改善症状。
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