久坐或久站持续性腰疼

男 | 20岁 2022-03-26 15:56:26 1人回复来自

健康咨询描述：腰疼有一个多月了，开始只是扭伤，没有注意，两周后去拍CT说是有腰间盘突出早期，医生开了药，吃了十几天，现在运动或是久坐久站还是会腰疼，请问有什么方法缓解吗？

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牛玥吉林市人民医院副主任医师擅长: 脑梗塞、脑出血、偏头痛、脑部炎症性疾病（脑炎、脑膜帮助网友：15615

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2022-03-26 16:27:17 我要投诉

患者如果是腰间盘突出早期，像这种病症患者在治疗的时候尽量不要长时间久坐或者是站立，要多注意一些运动，在运动上也要适当，根据患者的病情来进行参加一些运动锻炼，同时还可以配合一些中医针灸理疗按摩的方法来进行缓解。

2022-03-26 16:28 匿名追问

您看看，这是当时检查的结果，医生说不太严重，吃点药就行，但是现在坐的久了还是挺疼的

2022-03-26 16:38医生回答：

像这种椎间盘轻度膨出不是很严重，这种病症是不可以长时间站立或者是行走的，尤其不能干重的体力活，要避免腰间盘突出复发或者是病情更加严重，患者结合自己的症状表现，配合医生的治疗，腰间盘突出的病情可以得到相关的缓解。

2022-03-26 16:40 匿名追问

经过治疗不能恢复到正常状态了吗，生活原因是需要长时间坐着的

2022-03-26 16:43医生回答：

这种病情是可以恢复正常的，但是长时间站立或者是久坐，容易使腰间盘突出病症复发，为了避免复发，患者可以尝试换一种工作或者是减少坐立的时间。