健康咨询描述: 水果吃多了对健康有影响吗,例如:每日上午一个苹果,晚上5个奇异果,2个芒果,偶尔还会加火龙果,然后还会吃木瓜牛奶代替晚饭
多吃水果是对身体非常有益,因为水果中含有多种成分果糖,维生素,矿物质等对人身体非常有益健康,但是水果食用过多会造成身体肥胖,如果有糖尿病患者,尽量不能吃水果,水果会对血糖有升高的作用
你好:根据你描述的情况,如果水果吃的比较多,容易出现相对营养不良,也可能引起尿酸升高等,水果也需要适量吃,食物多样化,营养搭配均衡,控制好每天饮食总量,同时也需要加强运动锻炼等。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线