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有问必答网 → 营养保健科 → 冬天可以多吃一些空心菜吗？

冬天可以多吃一些空心菜吗？

保密 | 0个月 2021-05-21 15:21:03 1人回复来自

健康咨询描述：冬天可以多吃一些空心菜吗？

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韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-05-21 20:22:40 我要投诉

空心菜，性寒味甘，有治疗便秘，便血，痔疮的作用，冬天可以多吃一些空心菜，空心菜的营养价值比较高，与大蒜，西红柿，白菜比较，空心菜中的钙磷铁胡萝卜素的含量要高出一倍到几倍，空心菜的叶绿素有绿色精灵的称号有健美皮肤洁齿防止之功效。

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