你好,红豆粥即以为主要材料熬制而成的粥,具有止泻、利水消肿等功效,但尿多的人忌食。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入、百合更有固精益气、止血、等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。养生也是护肤的重要的一部分,外调加上内养,才能造就一个水灵灵的女人。红豆可益气补血,利水消肿,可令面色无华的MM们恢复红润;薏仁可健脾利水,清热排脓,去小痘痘滴。这样的粥当然有助养颜美容啦。常喝红豆粥可让面色无华的女性们恢复红润。红豆粥的做法也很多种,其保健的功效也有不同之处。
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