20岁男，实习后腰背酸痛，吃什么效果好

男 | 20岁 2021-05-21 21:20:49 3人回复来自

健康咨询描述：本人参加实习后，腰背酸痛两周余，今天医院诊断肌筋膜炎，年龄20岁，骨骼线是否闭合，现在想补点钙片想长高又可以缓解腰酸背痛的政治的钙片有哪些，我应该补什么钙，碳酸钙还是乳钙

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2021-05-22 08:53:57 我要投诉

你的这种情况可能是劳累导致的，但是你现在20岁是需要不定期的喝点牛奶补充钙片，然后注意加强多种有营养的食物，注意多休息。去买点钙片，平时一定要注意保暖，避免受凉。

齐妍枫辽源市中心医院副主任医师擅长: 肺炎，心肌炎，小儿多动症等帮助网友：48952

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2021-05-22 08:52:49 我要投诉

根据情况分析。你腰酸背痛的，这个情况应该跟缺钙没有关系，你可以查一个x线片，看看骨垢线是否闭合，如果闭合了，即便补钙，也不可能长高，因为没有长高的空间，一一般临床上比较补的钙，属于碳酸钙，但也要配合鱼肝油。

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2021-05-22 08:56:06 我要投诉

      实习后出现了腰背部的疼痛，如果医院诊断肌筋膜炎，这是需要康复理疗，做一些局部热敷有利于疼痛好转。20岁骨骺端基本上会闭合的，如果吃钙片也可以比如可以吃碳酸钙。

      以上是对“20岁男，实习后腰背酸痛，吃什么效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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